假设本人现在在青岛市，了解一下邻居要建高温大棚，法律规定留多少地才不遮阴

青岛市邻居建高温大棚，留地不遮阴标准需依据地方规定。

分析：关于邻居建高温大棚需留多少地才不遮阴的问题，这通常涉及到相邻关系中的采光权保护。在青岛市，具体的留地标准可能由地方性法规或政府规章进行规定。一般来说，法律会要求建设者在建造可能对相邻方采光造成影响的建筑物时，需保持一定的距离或采取必要的措施以避免对相邻方的合法权益造成侵害。

提醒：若邻居的大棚建设明显影响到了您的采光，且超出了合理范围，这可能构成对您采光权的侵害。此时，问题已较为严重，应及时寻求律师等专业人士的帮助，通过法律途径维护自身权益。
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具体操作：

1. **协商阶段**：与邻居明确表达您的担忧和需求，提出合理的解决方案，如调整大棚位置或高度等。同时，了解邻居的立场和需求，寻求双方都能接受的平衡点。

2. **调解阶段**：若协商无果，可以向当地的人民调解委员会申请调解。调解委员会将组织双方进行调解，提出调解方案。在调解过程中，应充分表达您的诉求并提供相关证据，如采光受影响前后的照片等。

3. **诉讼阶段**：若调解未能达成和解，您可以依法向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要准备充分的证据来证明邻居的大棚建设对您的采光造成了影响，并请求法院依法判决邻居承担相应的法律责任。法院将依据事实和法律规定进行判决，维护您的合法权益。
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处理方式：

从法律角度来看，处理此类问题的方式主要有协商、调解、诉讼等。首先，您可以尝试与邻居进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。若协商无果，可以考虑向当地的人民调解委员会申请调解。若调解仍未能解决问题，您还可以依法向人民法院提起诉讼，通过司法途径来维护自己的合法权益。

选择建议：在处理此类问题时，应优先考虑协商和调解的方式，因为这些方式成本较低且易于执行。若协商和调解均无果，再考虑通过诉讼途径解决。
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